Niezależnie od tego, czy jesteś zapalonym fanem sportu, czy dopiero zaczynasz, istnieje kilka rodzajów programów sportowych, do których możesz się zapisać. Należą do nich sporty wewnętrzne, sporty klubowe i sporty młodzieżowe. Każdy typ ma swoje zalety i powinieneś wiedzieć, który typ programu jest dla Ciebie odpowiedni. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o różnych rodzajach programów sportowych dostępnych – ten kąsek informacji jest rezultatem pracy autorów portalu animals-projekt.cz.
Sporty umysłowe
Sporty umysłowe to różne rodzaje sportów, które skupiają się na umysłowej stronie ciała. Poprawiają funkcje poznawcze i wzmacniają krytyczne myślenie, z których oba są bardzo przydatne w miejscu pracy. Programy te obejmują gry, które wykorzystują twój umysł do poprawy pamięci krótkoterminowej i rozpoznawania wzorców. W rzeczywistości niektóre rodzaje sportów umysłowych są nawet rozważane jako przyszłe gry olimpijskie.
Istnieje wiele różnych rodzajów sportów umysłowych, w tym gry karciane, gry planszowe i poker, według Międzynarodowego Stowarzyszenia Sportów Umysłowych. Niektóre działania, które wykorzystują twój umysł to brydż, Go, przeciąganie liny i mahjong. Istnieją nawet gry, które wykorzystują mózg w wyjątkowy sposób, takie jak speed-texting.
Do najpopularniejszych sportów umysłowych należą szachy, poker i inne podobne gry. Według World Poker Tour (WPT), na całym świecie w pokera gra ponad 100 milionów osób. Oprócz gier, inne działania, które wykorzystują strategiczny sposób myślenia, obejmują grę w automaty online, gdzie skalkulowane podejście może dać ci przewagę.
Sporty umysłowe to świetny sposób na poprawę krytycznego myślenia, umiejętności analitycznych i pamięci. Rozwijanie tych umiejętności może pomóc uczniom w podejmowaniu lepszych decyzji. Może również pomóc im nauczyć się rozumieć motywacje innych i jak myśleć racjonalnie. Te umiejętności przydadzą się, gdy staną w obliczu sytuacji związanych z zasadami lub konsekwencjami. Te gry umysłowe mogą również pomóc uczniom poprawić ich cierpliwość, determinację i organizację.
Sporty wewnętrzne
Sporty wewnętrzne to zorganizowane sporty rekreacyjne, które odbywają się w obrębie instytucji, takiej jak placówka edukacyjna. Zazwyczaj sporty wewnątrzszkolne są ograniczone do określonego regionu geograficznego. Jeśli jesteś zainteresowany dołączeniem do drużyny sportowej, skontaktuj się z centrum rekreacji w swojej szkole i zapytaj o wiele możliwości.
Sporty wewnętrzne to świetny sposób na poznanie innych studentów podczas uprawiania sportu, który kochasz. Wewnątrzszkolny softball i futbol flagowy są popularnymi opcjami. Każda drużyna ma swojego kapitana, który jest oficjalnym przedstawicielem drużyny i jest odpowiedzialny za utrzymanie porządku w drużynie. Muszą także uczestniczyć w obowiązkowych spotkaniach kapitanów przed każdym sezonem, pilnować harmonogramu zajęć wewnątrzszkolnych i zapewnić, że zasady sportu są przestrzegane.
Sporty intramuralne mogą być organizowane w różnych formatach, od gier towarzyskich po konkurencyjne zawody. Sporty te oferują bezpieczne i zorganizowane środowisko gdzie studenci mogą poprawić swoje umiejętności i umiejętności społeczne. Studenci w każdym wieku, płci i zdolności są zachęcani do udziału. Celem jest promowanie konkurencji i zabawy wśród studentów. Sporty wewnętrzne pomagają również studentom pozostać aktywnym i utrzymać zdrowy styl życia.
Sporty wewnętrzne są świetnym sposobem dla studentów na pozostanie aktywnym podczas przerw w nauce. Zazwyczaj zajęcia te obejmują zarówno sporty halowe jak i zewnętrzne. Istnieją sporty dla wszystkich poziomów umiejętności, w tym siatkówka, koszykówka, piłka nożna, softball i racquetball. Wiele kampusów uniwersyteckich ma wiele wewnątrzszkolnych drużyn sportowych, w tym drużyny męskie i żeńskie.
Sporty klubowe
Program sportów klubowych jest sposobem dla studentów na uczestniczenie w sportach wyczynowych poza szkołą. W przeciwieństwie do drużyn sportowych, które są zarządzane przez NCAA, drużyny klubowe są prowadzone przez studentów-sportowców. Te zespoły zazwyczaj mają mniej wymagań niż zespoły sportowe i są otwarte dla studentów w każdym wieku i na każdym poziomie umiejętności. Niektóre kluby organizują próby dla swoich drużyn, podczas gdy inne są otwarte dla wszystkich. Jeśli jesteś zainteresowany dołączeniem do drużyny klubowej, zazwyczaj możesz skontaktować się z kapitanem drużyny.
Kluby sportowe są organizacjami prowadzonymi przez studentów, które promują aktywność fizyczną, edukację i rywalizację. Podczas gdy niektóre kluby skupiają się na rywalizacji, wiele z nich ma na celu rozwijanie umiejętności przywódczych, edukacji i służby. W rezultacie, wiele klubów rywalizuje na poziomie zawodowym i bierze udział w mistrzostwach krajowych. Sport klubowy jest doskonałym sposobem dla studentów, aby rozwijać ducha rywalizacji podczas nauki nowego sportu.
Oprócz cotygodniowych ćwiczeń, sporty klubowe dają studentom możliwość nauczenia się nowych umiejętności. Na przykład, uczniowie mogą nauczyć się o public relations, zbieraniu funduszy i logistyce. Mogą również poprawić swoje umiejętności przywódcze i rozwiązywania problemów. Zarządzanie sportem klubowym kładzie nacisk na przywództwo uczniów, z uczniami służącymi jako oficerowie i pracującymi z personelem w celu prowadzenia organizacji.
Sporty klubowe są bardziej wyspecjalizowane niż sporty wewnątrzszkolne. Podczas gdy sporty wewnątrzszkolne są organizowane w ramach społeczności uniwersyteckiej, sporty klubowe są organizowane przez grupy studentów i konkurują z klubami sportowymi z różnych uczelni. Często sporty klubowe wymagają dedykowanego czasu na treningi i dłuższych sezonów.
Sporty młodzieżowe
Dobre programy sportowe dla młodzieży powinny mieć podobne cele i założenia. Powinny mieć deklarację misji i udostępnić publicznie swoje zasady i regulaminy. To pomoże rodzicom i graczom zrozumieć, czego powinni oczekiwać od swojego programu. Ponadto, programy te powinny podkreślać pracę zespołową i szacunek dla innych graczy. Tworzenie zdrowego i przyjaznego środowiska dla młodych graczy jest niezbędne do udanego programu.
Młodzieżowe programy sportowe są ważne dla fizycznego i społecznego rozwoju młodych ludzi. Uczestnictwo w tych zajęciach może prowadzić do poprawy umiejętności przywódczych i odpowiedzialności, wzmocnienia pracy zespołowej i zwiększenia zrozumienia wartości ciężkiej pracy. Badania wykazały, że dzieci, które uczestniczą w sporcie w młodości, częściej pozostają aktywne jako dorośli. Jedno z badań z 2014 r. wykazało, że uprawianie sportów drużynowych w szkole średniej było związane z lepszym zdrowiem w późniejszym okresie życia. Podobnie weterani, którzy uczestniczyli w sportach varsity podczas swoich lat licealnych, rzadziej mieli wizyty lekarskie.
Chociaż istnieje wiele różnych programów sportowych dla młodzieży, większość z nich skupia się na rozwijaniu podstawowych umiejętności i kształtowaniu pewności siebie. Cheerleading, taniec i futbol flagowy to dwa powszechne przykłady. Wszystkie te programy kładą nacisk na pracę zespołową i naukę prawidłowej techniki, budując jednocześnie pewność siebie. Te zajęcia wymagają cotygodniowych praktyk.
Młodzieżowe ligi sportowe
Młodzieżowe ligi sportowe dla małych dzieci są świetnym sposobem na nauczenie podstawowych umiejętności motorycznych i wartości sportowej. Ligi są zazwyczaj organizowane przez prywatne organizacje z bazą wolontariuszy. Miasto Stratford jest doskonałym miejscem, aby dowiedzieć się o sportach młodzieżowych dostępnych w okolicy, a miasto zapewnia również boiska dla tych lig.
Wiele osób uważa sporty szkolne na poziomie podstawowym i średnim za sporty młodzieżowe, ale termin młodzież może również obejmować sporty uprawiane poza edukacją. Chociaż te sporty są zwykle bardziej nieformalne i nie tak konkurencyjne, jak te dla starszych, to nadal są ważną częścią rozwoju dziecka. Dlatego istotne jest zapewnienie dzieciom różnorodnych możliwości uprawiania sportu.
Czy szukasz ligi piłkarskiej YMCA lub bardziej konkurencyjnej ligi, istnieje wiele opcji do wyboru. Ligi piłki nożnej YMCA kładą nacisk na zabawę i naukę podstaw, podczas gdy ligi tee-ball koncentrują się na poprawieniu pracy rąk i poznaniu zasad gry. Młodzieżowe rady sportowe pomagają również trenerom i sędziom w rejestracji drużyn oraz organizują spotkania trenerów. Dokonują również przeglądu przepisów, oceniają trenerów oraz przeprowadzają przesłuchania i specjalne wnioski.
Poza zapewnieniem dzieciom ujścia dla ich umiejętności i pokazania swoich zdolności sportowych, sporty młodzieżowe promują również pozytywną samoocenę i pomagają przygotować je do zdrowszego życia. W rzeczywistości badania wykazały, że dzieci, które uczestniczą w aktywności fizycznej, częściej pozostają aktywne jako dorośli. Zgodnie z badaniem z 2014 roku, granie w sporty typu varsity w szkole średniej było dobrym predyktorem dobrego samopoczucia dziecka w dorosłości. Ponadto wykazało ono, że weterani, którzy uczestniczyli w zorganizowanych sportach w szkole średniej, zgłaszali mniej wizyt u lekarza.
Młodzieżowe areny sportowe
Budowanie młodzieżowych aren sportowych w Stanach Zjednoczonych stało się ogólnonarodowym fenomenem. Obietnica większej ilości miejsc pracy, zwiększonych wpływów z podatków i lokalnego rozwoju gospodarczego jest kusząca, ale często się nie spełnia. Jak przekonało się Westfield na przykładzie Grand Park, korzyści płynące z projektu często nie przewyższają kosztów. Wiele kompleksów sportowych dla młodzieży opiera się na dolarach podatników, a w przypadku Grand Park podatnicy musieli zapłacić rachunek, gdy prywatny deweloper złożył wniosek o upadłość.
Ale budowa kompleksu sportowego dla młodzieży to kosztowne i czasochłonne przedsięwzięcie. Pierwotnym inwestorom w projekt zabrakło pieniędzy po zainwestowaniu w 100 akrów ziemi i budynki. W czerwcu kompleks złożył wniosek o ogłoszenie upadłości na podstawie rozdziału 11. Nie jest to dobry znak dla przyszłości projektu. Rimrock Capital Management, prywatna firma kapitałowa z okolic Los Angeles, jest teraz głównym wierzycielem i próbuje zamienić dług na kapitał.
Dziś sporty młodzieżowe to wielki biznes. Rodziny wydają 30 miliardów dolarów rocznie, aby zabrać swoje dzieci do uprawiania sportu. Obejmuje to koszty podróży, sprzętu i prywatnych trenerów. Przemysł sportów młodzieżowych wzrósł o 55 procent w ciągu ostatniej dekady, przewyższając przychody NBA i NFL. Rozwój branży doprowadził do wzrostu klubów sportowych typu mom-and-pop, a także dużych organizacji sportowych.