Jakie ćwiczenia na skoliozę
Skolioza jest schorzeniem polegającym na bocznym skrzywieniu kręgosłupa, co może prowadzić do różnego stopnia dyskomfortu oraz ograniczeń w codziennych czynnościach. Ćwiczenia fizyczne stanowią istotny element terapii skoliozy, pomagając w wzmocnieniu…