Bycie członkiem drużyny sportowej to wspaniałe doświadczenie, które może zaoferować wiele korzyści, w tym poczucie wspólnoty i przynależności. Ponadto, może nauczyć Cię cennych lekcji życia, poprawić Twoje umiejętności komunikacyjne i zbudować silną więź między juniorami i seniorami. Jeśli nie jesteś członkiem drużyny sportowej, rozważ dołączenie do niej.
Uczą cię wartościowych lekcji życia
Uczestnictwo w sporcie uczy ludzi umiejętności życiowych, które można wykorzystać w każdym miejscu w życiu. Nauka, jak z wdziękiem wygrywać, radzić sobie z rozczarowaniem i pracować na rzecz wspólnego dobra to lekcje, które można wynieść ze sportu. Nawet jeśli nie jesteś dobrym sportowcem, te lekcje mogą być bezcenne.
Uczestnictwo w sportach drużynowych uczy pracy zespołowej, która jest niezbędna do osiągnięcia sukcesu. Dobry kolega z drużyny będzie dzielił się zasługami i świętował sukcesy innych. Kiedy kolega z drużyny zdobywa bramkę, podaje piłkę do następnego gracza. Ponadto, nauczą się jak negocjować podział wygranej i przegranej.
Poprawiają twoje umiejętności komunikacyjne
Korzyści z bycia członkiem drużyny sportowej lub organizacji obejmują poprawę umiejętności komunikacyjnych. Niezależnie od tego, czy zwracasz się z podziękowaniami za dobrze wykonaną pracę, czy omawiasz pomysły, dobre umiejętności komunikacyjne są niezbędne do osiągnięcia sukcesu. Często będziesz mieć styczność z ludźmi, z którymi nie zazębiasz się dobrze, więc umiejętność efektywnej współpracy z nimi jest ważna. Skuteczne umiejętności komunikacyjne pozwalają zespołom roboczym osiągać cele bez tarć.
Rozwijają silne relacje między seniorami i juniorami
Sportowcy mają możliwość rozwijania empatii i troski o innych poprzez uprawianie sportu. Uczą się rozumieć doświadczenia innych i rozwijają bliską więź z kolegami z drużyny. Potrafią przewidywać wzajemne potrzeby, co sprzyja kształtowaniu się postawy opiekuńczej, która może trwać przez całe życie.
Wzorce uczestnictwa sportowców światowej klasy były znacząco różne od wzorców uczestnictwa sportowców w wieku juniorskim. Starsi sportowcy klasy światowej generalnie zaczęli uprawiać swój główny sport później, zgromadzili znacznie mniej ćwiczeń i osiągnęli kamienie milowe wydajności w głównym sporcie w wolniejszym tempie niż ich odpowiednicy w wieku juniorskim. Podczas gdy te różnice nie były znaczące na poziomie krajowym, miały one wpływ na wyniki juniorów.
Organizacja sportowa może sprzyjać zdrowej relacji między starszymi i młodszymi zawodnikami. Starsi zawodnicy są w stanie przyjąć większą rolę w drużynach seniorskich. W miarę postępów w drużynie, mogą czuć się bardziej komfortowo ze starszymi kolegami z drużyny, co może zwiększyć ich pewność siebie i poczucie własnej wartości.
Zmniejszają ryzyko chorób przewlekłych
Bycie członkiem organizacji sportowej to świetny sposób na poprawę zdrowia układu krążenia. Oprócz ćwiczeń, sporty zespołowe zmniejszają stres, co może obniżyć ryzyko chorób serca. Ponadto, sporty zespołowe promują również zdrowe życie społeczne.